ダイエットをお考えの方へ

このようなお悩みはありませんか?

ダイエットに悩む女性イラスト

  • 年齢ともに痩せにくくなってきた
  • 痩せては太るを繰り返している
  • 食事制限はツラいからしたくない!
  • 自分に合ったダイエット法を身につけたい
  • 誰かにダイエットをサポートしてほしい!

Before&Afterをご覧ください!

ビフォーアフター1

※効果には個人差があります。同様の効果を保証するものではありません。
 施術だけでなく、運動や食事などを実践した結果です。

ビフォーアフター2

※効果には個人差があります。同様の効果を保証するものではありません。
 施術だけでなく、運動や食事などを実践した結果です。

ビフォーアフター3

※効果には個人差があります。同様の効果を保証するものではありません。
 施術だけでなく、運動や食事などを実践した結果です。

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痩せにくいのはなぜ?

身体を動かしているのに、理想のようにプロポーションが安定しない…といったお悩みはありませんか?
運動しても痩せにくい人は、本来使わなければならない筋肉が休んでしまい、正しく筋肉を鍛えられていないことが原因になっている場合があります。

肥満のリスク

肥満は、糖尿病・高血圧・高脂質異常など生活習慣病のリスクが高まります。そして、運動量が減る事で筋肉量や心肺機能や筋肉のバランスが崩れ、動くことが面倒になってしまうのです。

そうならないためにも、普段運動ができない方は正しい筋肉の動かし方、呼吸、姿勢などを身に着ける必要があります。

筋肉は、骨とは違って年齢に関係なく鍛えればその分増やしていくことが可能なので、頑張れば頑張った分だけ結果に結びつきます!

当院なら、整体・セルライトケア・トレーニングにより、身体の土台となる骨格から筋肉まで整え、痩せやすい身体作りをしっかりサポートします!

太田市でクオラ整体院のダイエットが選ばれる5つのサポート方法

1.普段の生活で気になることもいつでも相談OK!オンラインサポート

オンラインサポートイメージ

クオラ整体院のダイエットプログラムは、食事制限は一切ありません!

食事制限で食べたいものを我慢し続けると、ストレスが溜まりかえって痩せにくくなってしまいます。

LINEでのオンラインサポートにより、毎日朝昼晩食べたものをお知らせいただきます。急激な体重の変化や体調に合わせてアドバイスを行います。

オンラインサポートを受けていただくと、だんだん正しい食事方法が身についてきますので、無理な食事制限をすることなく食べる質を高めていくことが出来るようになります。

2.骨格を整える施術

整体施術風景

ダイエットでは骨格を整えることが大切です!

ぽっこりお腹で悩んでいる方の中には、骨盤が傾いて不安定なため、内臓を支える筋肉が使えていない場合が多いです。

整体で骨格を整えると正しく筋肉を動かせるようにすると、自然と筋力が身につき、脂肪燃焼効果が期待できます。

3.セルライト対策

リンパマッサージ施術風景

どれだけ食事制限をしても、既に身体についてしまったセルライトは簡単には取れません。

体内に老廃物が溜まっていると、セルライトはどんどんできる一方です。

リンパトリートメントでリンパを解放し、老廃物の排出を促進します。

スタイルアップだけでなく、むくみや冷え性、便秘の解消にも効果が期待できます。

4.キャビテーションでしっかり流す!

キャビテーション施術風景

硬くなってしまった脂肪は、キャビテーションで分解します。

キャビテーションは超音波で身体の中の脂を動かし、摩擦によってじわじわと脂肪を溶かします。

眼鏡屋さんで眼鏡を洗うときにジー―っと水の中で気泡が出来て汚れが落ちて行っている様子をイメージしていただければと思います。

さらに、岩盤浴で身体を温めて柔らかくすることで代謝アップを図ります。

5.筋肉トレーニング

トレーニング風景

プロのトレーナーがあなたのためのトレーニングプログラムをご提案します!

過去の運動経験やお身体の状況、目指す目標に応じて設定しますので、誰一人として同じメニューをやっている方はいません。

運動が苦手で、一人では続けられない…という方も簡単なメニューから始められますのでお気軽にご相談ください!

当院のダイエット指導の方針

「ストレスがあるときれいに痩せられない!」という理念のもと、いかにストレスなく、楽しく痩せられるか?を大切にしています。

それでも食べたいものがあるなら食べていい…その分の動き方を指導する等、お一人お一人に合ったダイエット方法を一緒に考えます。

整体・美容・トレーニングそれぞれの専門家が所属する当院だからこそ、ご提供できることです。

人は管理されていないとやらない・頑張れないところもあります。家族の目も無視してしまうので、第三者に宣言した方が痩せるように努力すると思います。

サポートするのは全員プロだから安心して頼ってください!

お試しコースをご用意しております

ダイエットコース成功者インタビュー